こんにちは、
久しぶりの更新です！
綺麗に桜も満開になって
春ですね〜
毎年毎年、お花見に縁が無い
雨女の門脇です。（笑）
雨で散っていく桜も
また綺麗ですよね〜（＾∇＾）
昨日の診療後
院長に装置の調整をしていただきました！
ちょっと調整する期間があいてしまいました。。
順調に動いてるいるようですが、、
下の歯に比べて
上は動きが遅いみたいです。
早く動いてほしいので、昨日の夜から食事する時以外ずっと装置中です（￣+ー￣）
調整の後に舌出しトレーニングを
院長に教えていただきました！
普段舌の位置を気にしたことがなかったので、トレーニングを通して舌の位置や口の閉じ方を癖付けようと思います！
鏡を見ながらこんな感じで
1日最低2回はトレーニングしようと思います！！
明日からまた1週間
がんばっていきましょー（＾∇＾）
